#ریزش_مو

#ریزش_مو
خب همونطور که توی پست قبل گفتم باید ریشه مشکلو پیداکنین و حل کنین وقتی مشکلتونو رفع کردین باید مراقبت کنین از موهاتون
اول این که سعی کنین شامپویی بزنین به موهاتون که سولفات و پارابن نداشته باشه چون سولفات و پارابن هم سرطانزاهستن وهم باعث ریزش مو میشن
کف کردن شامپوبخاطروجودسولفات هست و اصلاربطی به تمیزی نداره این اشتباهه که فکر کنین هرچی کف کنه بیشتر تمیزمیشه سعی کنین موهاتونو هفته ای دوبار بیشتر باشامپونشورین من خودم فقط وقتایی که روغن میزنم به موهام باشامپومیشورم
بقیه وقتا با موادطبیعی میشورم همیشه هم موهام تمیزه
سعی کنین زیاد رنگ نکنین موهاتونو چون خیلی آسیب وارد میشه اگرم رنگ میکنین رنگ طبیعی بزنین
و این که هفته ای دوبار موهاتونو روغن تراپی کنین ولی حواستون باشه فقط 2 ساعت قبل حموم این کاروبکنین و شب تاصب روغن نزنین به موهاچون خفه میشه موهاتون و بایدنفس بکشه
موهاتونو بعد حموم نچلونین با حوله نخی یاتیشرت نخی فقط آبشو بگیرین و بزارین خودش خشک بشه لطفاسشوارهم الکی نکشین توخونه خودتونین دیگه خواستین برین مهمونی سشوار کنین
و این که موقع خواب اصلا موهارو باز نزارین فقط ببافین و در طول روز باز بزارین یا اگه نمیتونین باز بزارین بازم ببافین خواهشا باکش محکم نبندین دم اسبی هم نکنین
روزی 10 دقیقه هم همینجوری که نشستین ماساژ بدین آروم با نوک انگشتاتون و چنگ اصلا نزنین
#ریزش_مو_یاسمین