نگه داشتن تبلت به صورت افقی و عمودی برای گردن و مچ دست ضرر دارد

how-to-hold-tablet-4

بنابراین بهترین زاویه برای نگه داشتن تبلت هنگام تایپ کردن 30 درجه و هنگام خواندن کمی بیشتر از 30 درجه است.

شما باید روی صفحه کلید مجازی تبلت خود آرام ضربه بزنید

how-to-hold-tablet-3چراکه هرچه محکم تر بر روی نمایشگر ضربه بزنید، بیشتر به انگشتان دست خود آسیب می رسانید. دکتر Tessler درباره تایپ کردن روی صفحه لمسی در تحقیقات خود به این نتیجه رسیده که اگر در طول روز زمان زیادی را به تایپ کردن با صفحه لمسی اختصاص می دهید، بهتر است از صفحه کلید فیزیکی برای تبلت خود استفاده کنید.

هنگام تایپ کردن بر روی صفحه لمسی، حتما مچ دست خود را در راستای ساعد و صاف نگه دارید و در عوض بازو و انگشتان خود را رها کنید.

چشمان خود را خسته نکنید

how-to-hold-tablet-1اگر با تبلت یا موبایل خود مطلبی را می خوانید یا با نرم افزاری کار می کنید تا جای ممکن فونت آن را بزرگ کنید. اگر از نرم افزاری استفاده می کنید که امکان بزرگ کردن سایز فونت آن را ندارید بهتر است از عینک های مخصوص خواندن تبلت استفاده کنید یا اگر زیاد مطالعه می کنید از تبلت های مجهز به تکنولوژی E-Ink مانند Kindle یا Nook استفاده کنید.اگر از آیپد استفاده می کنید برای تنظیم درست رنگ و کمترین آسیب به چشم از نرم افزار F.Lux استفاده کنید. باید این نرم افزار رایگان را از Cydia دریافت کنید.




اگر شما هم پیشنهادی برای نحوه نگه داشتن و استفاده صحیح از دستگاه های لمسی خود دارید، آن را در بخش نظرات اعلام کنید.

منبع: LifeHacker